痤疮怎样日常护理？长春医生：教您护肤小方法

痤疮是一种常见的皮肤病，也是一种令人头疼的皮肤病。它给患者的外表带来极大的伤害，给患者带来沉重的思想负担，摧毁他们的自信和幸福，损害他们的身心。因此，必须及早发现和早期治疗痤疮。同时，我们也要注意平时的护理工作。痤疮的日常护理怎么样?请看长春中吉皮肤病医生的介绍。

1、要有正常的工作和睡眠时间，尽量不要熬夜太晚，健康的习惯合适帮助皮肤代谢和休息。过量维生素B6和B12，也容易诱发痤疮，请小心使用。

2、手部不可触摸痤疮，避免细菌感染，加重病情。不要用刺激性的洗面奶或肥皂洗脸，保持面部清洁。在治疗过程中尽量不要使用化妆水或保养品，因为它们也可能导致痤疮。如果你化妆，你必须好好利用你的化妆品，要仔细卸妆清洗，以免化妆品留在你脸上。

3、保持愉快心情，必须有耐心，调整心态，保持正常的心态，与医生密切合作。平时注意不要太靠近油烟，以免厨房油脂堵塞毛孔，从而引发痤疮，做饭后要清洁面部。

4、平时少吃高脂肪、高糖和辛辣食物。应该多吃新鲜蔬菜和水果，因为蔬菜和水果合适预防便秘。如果便秘太严重，合适多吃香蕉水果酸奶等，合适帮助更好的肠胃蠕动缓解便秘。

医生提醒：当痤疮发生时，建议去专业医疗机构进行检查和治疗，不要盲目自我治疗，只有到正规医院坚持科学的症状治疗，才是治疗痤疮的方法。通常同样的护理是必不可少的，治疗和护理是相辅相成的，这样我们才能更快地摆脱痤疮的问题。