在生活上如何预防青春痘？长春痤疮医生有妙招

如何预防生活中的痤疮?痤疮的出现会引起很多麻烦。很多时候，我们是因为脸上的卫生不干净，才是由疾病引起的，下面的长春中吉皮肤科医生就在生活中如何预防粉刺做详细介绍。

1、经常洗脸，洗脸是非常重要的，是治疗痤疮的重要步骤。使用中性温和洗面奶，用温水洗脸，避免毛孔堵塞。夏天的脸容易出油，去除多余的油，每天大约3次洗脸。冬天，皮肤干燥，每天早晚洗一次，使用温和的肥皂，以避免皮肤干燥。

2、避免熬夜：炎热的夏季是痤疮季节的高发期，经常熬夜对皮肤非常有害，所以如果你不想发展痤疮，不要熬夜睡太晚，应该在十一点前上床睡觉。皮肤新陈代谢旺盛的时间是午夜11点到2点，所以在这段睡眠期间，合适起到良好的护肤作用。

3、正确的保养方法，保养产品的过度营养，覆盖化妆品，会堵塞毛孔，尽量避免。长期以来，挤压、按摩、剥皮会导致毛孔发炎。当你有痤疮时，你应该减少化妆的频率，并用卸妆油卸妆。对于油性皮肤护理产品，选择清爽透气的产品。

4、注意日常生活的不良习惯，避免常见的用手挤压痤疮部位，尽量不免接触痤疮部位。个人卫生习惯也应注意。

以上就是长春中吉皮肤病医生介绍的痤疮的护理方法有哪些。祝你早日恢复。