一起来认识下青春痘的误区有什么

青春痘是平时要注意的一个皮肤疾病，青春痘在各个年龄段的人都会生病，但青少年的发病是更高的。所以大家才叫青春痘，但是患者是有许多误区的，那么让我们来看看青春痘患者注意事项。

不干净导致，这个说法是不全面的，有些人总是认为痤疮是由面部不干净引起的，所以每当有机会拼命洗脸时，结果往往与你想要的相反。过度擦洗会加重痤疮。同时，硬洗不会减少油的分泌，相反，它会刺激更多的油的分泌。

有些人还认为阳光可以改善痤疮。事实上，还没有研究证明紫外线可以改善痤疮，但有可能在皮肤晒黑后痤疮看起来不那么明显。

有些人认为，如果挤出青春痘，它会恢复得是快的。事实上，这可能只是你努力了一段时间。如果你挤出或揉出痤疮，它可能会成为一个很深的疤痕，是不会消失的。

有人认为有些厚重油腻的化妆品不仅能掩盖粉刺，还能治疗粉刺。其实不然，很多所谓的保养化妆品都会堵塞毛孔，造成粉刺，更别说治疗了。正确的方法是避免使用重的、油性的乳霜或化妆品。使用没有脂肪和痤疮原因的产品。

经常用温水或清水洗脸，但不要用含太多碱度的肥皂。少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物，控制脂肪和糖的饮食。