生活中诱发青春痘的因素-长春治疗痘痘，可以选择长春中吉皮肤病医院!

大家在青春期的时候，脸上经常会出现很多的小疙瘩，这些小疙瘩上面还可能会长出白头或者是黑头，很多人以为是脸上单纯的长包包，就没有引起重视，殊不知是皮肤上出现了青春痘。青春痘是青春期男女经常会遇到的一种皮肤问题，虽然青春痘会让人们的形象受到比较大的打击，但是人们总觉得青春痘过一段时间就会自己消退，也就没怎么在意，但是你知道为什么会有青春痘的出现吗?不妨来听听长春中吉皮肤病医生的相关讲解：

生活中诱发青春痘的因素主要有下面几点：

1、过度洗脸：有些人一点也不注意脸部的卫生，不怎么洗脸，而有些人却十分的在意脸部卫生，洗很多次脸，这两种习惯都是很不好的，都可能会诱发青春痘的发病。为了洗掉脸上的油脂而洗好多次脸反而会有反作用，由于这样会让皮肤变得干燥，反而促进皮脂的排泄。早晚两次就足够了，洗脸时留意力道及不要洗太久也是要点。

2、不注意饮食：相信大家都喜欢吃辛辣刺激、油炸的食物，确实很好吃，但是吃的时候要适量，不要一次吃很多，这些都属于热气食物，经常大量吃这些食物会增加心脏的担负，使得血液中的维他命K质量降低，然后恶化脸部痘痘的情况。

3、不经常喝水：医生表示，现在大家都有个通病，在上班的时候不喜欢喝水，非要等到口渴的受不了才会去喝水，这个习惯非常的不好，经常不喝水很容易产生便干便秘，使毒素淤积在体内难以排出，皮肤更易长痘痘。

4、运用洗净力强的洗面乳：大家都喜欢使用洗面奶洗脸，洗面奶的种类有很多，有些是比较温和的，有些是比较刺激的，很多人为了让皮肤洗的更加干净，往往选择那些刺激性的洗面奶，表面活性剂的洗面乳通常洗净力都很强，会让皮肤干燥，反而致使皮脂排泄旺盛。此外，干燥会让皮肤为了锁住水分而增厚角质层，多余的角质会阻塞毛孔。因而请选购对皮肤温和的洗面乳。