患痤疮后的注意事项及日常清洁

患痤疮是一件让人头痛的事情，它不仅影响我们的美观，还会让人精神受挫，使人自卑影响一部分人的正常社交。那么患痤疮后的注意事项及日常清洁有哪些需要注意的呢?不妨来听听长春中吉皮肤病医院医生的相关讲解：

注意事项

1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

日常清洁

1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3.卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。

4.要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，然后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

从生活起居做起

1.不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2.如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3.痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4.避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。