在夏季要保护自己皮肤 长春专业银屑病治疗医院:这几点应该做到
夏季到来之后,有很多银屑病患者的症状在这个时候有了缓解和减轻,患者就觉得自己已经没事了,便没有继续积极地进行治疗,银屑病患者都知道的是,银屑病的发生是有季节性的,秋冬季节会明显的加重,夏季就会自行缓解,但是这并不代表着银屑病是自己恢复了,银屑病冬病夏治已被认可,利用夏季药物吸收好,治疗银屑病可事半功倍。
禁忌一、不宜洗澡过勤
夏季的时候人们出汗是比较多的,有很多的人是基本上每天都要冲洗好多次的,但是对于银屑病患者而言,如果说洗澡过于频繁的话,反而是会影响到皮肤的,这就会导致皮肤的免疫力下降,在洗澡的过程中,银屑病患者也不宜用力搓皮屑,这样只会加速表皮细胞的分裂使皮屑产生得更多。
禁忌二、不宜多吃冷食
在这个炎热的夏季里,人们体力的消耗量是非常大的,出汗也是非常多,很多人把冷饮和冰棒封为解暑利器,但是,人们要知道的是大量的喝冷饮不仅不会起到降温的作用,还会让热感持续,这就会导致出汗量持续增多,如果胃肠受到冷食的刺激,会使其蠕动加快,缩短食物在小肠里的停留时间,影响人体对食物营养的吸收。
禁忌三、不宜熬夜
夏季一个比较明显的特征就是昼长夜短,气温也是非常高的,这个时候人们的新陈代谢是非常汪胜的,消耗量也是很大的,人们就特别容易出现疲劳、困乏的情况,银屑病患者如果休息的太晚的话,机体就会得不到正常的修复而处于免疫力低下的状态,不利于病情的缓解。长期以往则危害更大。
银屑病患者夏天如何护理皮肤呢?
1、皮肤防晒
当室外的温度升高的时候,这个时候的太阳是比较强烈的,对于皮肤的照射也是比较严重的,作为银屑病患者外外出的时候,就要做好皮肤的保护工作,要尽量的避免太短的衣服,这样可以防止皮肤出现晒伤的情况,可以适当涂抹一些防晒产品,更可以的实现皮肤的保护。
2、皮肤防干
我们都知道的是,夏天的气温是非常高的,所以人们会经常的出大量的汗,这就会导致皮肤表面的水分丢失比较严重,引起皮肤干燥的现象,不利于银屑病病情的改善,所以建议患者尽量多喝一些淡盐水,补充体表水分,促进病情缓解。