春季预防银屑病高发 长春银屑病专科医院：做好这几点护理

春季是一个万物复苏的季节，也是一个皮肤病高发的季节，这些皮肤病不仅会给患者的健康带来困扰，同时也影响了个人形象，其中银屑病尤为明显。春天是生长的季节，不单单只有花草树木会生长，其中细菌和病毒也在其中，而且早晚温差大，一旦抵抗力下降势必会引起银屑病的反复。

春天如何预防银屑病的反复?

1、要正确的做好护理

我们都知道的是，春天的早晚温差是比较大的，所以，在平时出们就的时候就要根据天气的变化来增减衣服，作为银屑病患者可以选择纯棉透气的贴身衣服，做到勤换洗，这样才能够保持皮肤清洁的卫生。要避免皮肤受到感染来保持皮肤健康。另外也要保持良好的心情，不能有太大的心理负担，及时减轻压力。

2、避免受到刺激，合理的搭配饮食

一日三餐应该要定时定量的吃，不能暴饮暴食，在吃饭的时候应该要细嚼慢咽，因为，我们的消化器官是有规律的，吃太多的话，胰腺、胃肠、胆囊分泌的液体会不足，从而影响了消化功能，当消化系统紊乱时也会加重病情。 另外喝酒也会导致病情的反复，避免吃刺激性以及海鲜类的食物，容易引起过敏的食物也不能吃。

3、加强体育锻炼来提高免疫系统

银屑病患者在春天的时候就应该要多注意休息，不要让身体过度的劳累，如果说患者长时间睡眠不足或者是劳累过度的话，就会导致免疫力下降，从而诱发了上呼吸道感染，引起病情的反复，只要加强体育锻炼就能够增强身体抵御外界刺激的能力，提高免疫系统。

医生温馨提示：春季是一个细菌和病毒滋生的季节，在这个季节里昼夜的温差是比较大的，而且非常容易患上感冒，所以要做好防范工作，做好饮食上的护理，饮食以清淡为主。