预防春季皮炎加重从这里做起

春季天气干燥，昼夜温差加大，许多人的皮肤开始瘙痒，如老年性瘙痒、女性局部皮炎，主要为红斑、瘙痒和小鳞屑，以及最常见的过敏性皮炎。许多网民被皮炎折磨，那么预防春季皮炎加重从这里做起?预防春季皮炎的护理看这里：

避免暴露在强烈的阳光下。季节性皮炎患者要避免暴露在强烈的阳光下，通常要参加户外活动，以提高皮肤对阳光的耐受性。

禁止乱使用药物。保持愉悦的心情，转移痒的注意力，防治心理因素加重皮肤瘙痒，尽量避免搔痒、摩擦引起的感染。

尽量宽松穿着，做护肤工作。在穿衣服时，尽量穿宽松的衣服，少穿化纤衣服，以避免刺激皮肤，除了平时要涂一些保湿霜，缓解皮肤干燥，防止皮肤皲裂。

避免吃刺激性食物。不管你患的是哪种皮炎，小心不要吃刺激性的食物，如酒、辣椒、火锅等。过度嗜酒和烟草、浓茶、咖啡或辛辣食物也是对皮肤的一种刺激，皮肤会因瘙痒而受到刺激。

多喝水，补充维生素C。喝大量温水，吃大量富含维生素的食物可以增强兔子的能力。各种蔬菜和水果也对季节性皮炎有抵抗力。西兰花和柑橘就不错。因为它富含维生素C，而维生素C是一种抗组胺剂，长春中吉皮肤病医院提醒，如果每天从饮食中摄取一千毫克的维生素C，足以防止季节性皮炎的发生。