在日常护理中需要怎样预防湿疹

湿疹是一种常见的皮肤病，具有很强的复发性，虽然它不是一种主要的疾病，但瘙痒难耐，治疗是非常困难的，严重影响了人们的正常生活。寻找科学的方法，做护理工作是治疗湿疹的基础。

湿疹的发生有非常复杂的病因。对于湿疹患者，对健康和生活有非常严重的影响。皮肤上有水泡，引起严重瘙痒，甚至刮伤后，甚至可能出现浸润、继发感染等。湿疹对生活的影响是多方面的。

湿疹的病因是复杂的，往往是内、外相互作用的结果，如消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌紊乱、感染、代谢紊乱等。外部环境，如生活环境、气候变化、食物等都会引起湿疹。外界刺激，如冷、干、烫，以及各种动物毛皮、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。

虽然没有摆脱湿疹的方法，但合适尽可能的减少湿疹发作的频率。因为湿疹是一种迟发型的过敏反应，通常要多注意吃什么食物，接触一些诱发湿疹的东西，用详细的形式记录，避免接触。例如，它对动物皮毛过敏，所以不要在家里养毛绒宠物。

除了避免接触过敏原，积极治疗湿疹症状后，合适帮助缓解疼痛。需要到正规医院专业治疗。

湿疹治疗除了要及时治疗症状外，更重要的是不要接触生活中的过敏原，除了要避免过度劳累、饮食和休息的不规则、心理压力过大等等。如果有胃肠道疾病，有必要尽快疗养。

在日常护理中你需要注意什么?

避免辛辣食物，避免食物过敏，如海鲜贝类等，饮食是轻淡的。减少外部刺激，如划伤受影响部位和用肥皂清洗。

多喝水，湿疹患者需要及时补充水分，还要多吃补充维生素，多吃水果蔬菜，多吃一些动物肝脏等富含维生素的食物。衣服要宽松柔软，不要穿羊毛或尼龙织物，穿棉布衣服。

保持房间的温度和湿度，室内温度不宜过高，如有必要，使用加湿器或植物一些花卉和草来增加湿度。