阴雨连绵当心湿疹上身环境不能太潮湿吗

湿疹病因比较复杂，但顾名思义，它与湿有关。虽然这里的湿字不能等同于湿字，但在潮湿的气候和环境中也容易引起湿疹。近期许多地区都在下春雨，我们需要提高警惕。在潮湿环境中易患湿疹，实际潮湿的环境与湿疹无关。就中医而言，有两个方面。

首先，中医学中的湿可分为内湿和外湿。外部潮湿是指环境条件。例如，长期在潮湿环境中工作的人容易患湿疹(阴囊湿疹)。这主要是因为阴囊皮肤富含汗腺，可以通过出汗来散热。同样，阴囊的皮肤也非常疏松、薄而敏感。如果他们经常处于高温潮水潮湿、密闭的环境中，再加上行走腿的摩擦，很容易产生湿疹。

其次，根据中医理论，湿为阴邪，质重浊黏。居家在低层，少晒太阳，空气潮湿，加上室内通风不良，皮肤容易出现湿疹，特别是在春夏之交又回到南方潮湿的天气，或是漫长的夏季雨季，或是秋季的温湿度阶段。

湿疹的防治要注意远离过敏原。要预防日常生活中的湿疹，应远离过敏原，少到过敏原较多的地方，避免皮肤接触过敏原，避免生活和工作环境过于潮湿，容易引起细菌和螨虫的生长。因此，要远离湿疹，就要从日常生活出发，保持室内温湿度适宜，经常更换和清洗床单、被套、枕巾，保持清洁，避免因家居环境湿度过大而滋生细菌。

在日常生活中，注意皮肤清洁和卫生，不要用热水烫伤或碱性肥皂清洗受损部位，也不要使用任何刺激性药物。在饮食方面，注意禁止饮酒，禁止辛辣刺激性食物、鱼、虾、蟹等过敏原，避免少吃。注意劳逸结合，避免通宵熬夜，使身心得到锻炼，增强免疫力

长春皮肤科医院提醒湿疹不能随意治疗，这会延误治疗时间，使病情恶化，更难治疗。我们应该去正规的皮肤科医院，找出病因，对症下药，尽快摆脱湿疹的困扰。