湿疹患者怎么才能吃出健康

湿疹患者怎样才能吃得健康?湿疹是一种病因复杂的皮肤病，多为任何年龄段的皮肤病。而湿疹的药物治疗只是一方面，另一方面需要积极预防。比如，注意饮食。那么湿疹患者怎么吃才健康呢?这有什么帮助?以下为湿疹患者来介绍一下：

① 多吃清热祛湿的食物。常见的有绿豆、红豆、冬瓜、黄瓜、生菜等。

② 少吃鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

③ 富含维生素和矿物质的食物也应引起重视。比如蔬菜汁、胡萝卜水、新鲜果汁、番茄汁、蔬菜泥、水果泥等，多吃这些食物可以减少我们的皮肤过敏反应。保持正常的消化吸收能力。

皮肤科提醒我们，吃的食物要清淡，少盐少糖，以免体内积水，加重湿疹和瘙痒的病情。

皮肤科强调，随着人们饮食结构的变化，再加上环境污染、工作强度大、竞争激烈和精神压力大等因素，越来越多的湿疹患者，这给人们的工作和生活带来了严重的影响，为了广大市民的健康，湿疹必须得及时治疗。