皮炎湿疹的预防方法有哪些

皮炎湿疹是由多种内外因素引起的浅皮肤和表皮炎症。原因复杂，一般认为与异常反应有关。其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性。根据湿疹的症状，可分为小腿湿疹、阴囊湿疹、乳房湿疹、手部湿疹等。

1.选择最合适的生活环境：生活环境简单自然。装为原则。装饰房间的气味。新家具的气味。鲜花的香味。杀虫剂。香水。空气清新剂在空气中散发。过敏体质者吸入后可能会加重病情，应避免。温度约为25°，湿度约为50%。过于干燥或潮湿不利于皮炎和湿疹的消退。

2.合理饮食：患者应戒烟和饮酒。不要吃辛辣刺激性食物和鱼、虾、蟹、羊肉、新鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后，你可以试着吃少量，但你应该注意肉、鱼和蛋。如果你半生不熟，你更容易过敏。

3.个人清洁方法也应注意：洗澡，急性湿疹暂时不洗澡，病情缓解后不能用热水烫伤，烫伤洗涤也是一种刺激，会加重皮疹。在气候干燥的季节每周洗澡一次，不应使用碱性浴液，可选择温和的浴液。

4.寻找病原体：尽可能多地寻找病因，因此有必要深入了解患者的工作环境、生活习惯、饮食、爱好、思想情绪，全面检查全身情况，检查是否有慢性病变和内脏疾病，以消除可能的病因。

5.避免刺激：避免热水烫洗、暴力抓挠等各种外暴力抓挠、过度清洗等对患者敏感的物质，如皮毛制品。

6.服装:患者所有贴身衣服.床单.被套最好是丝绸.纯棉。化纤.皮毛织物.羽绒对皮肤有刺激作用。此外，所有贴身衣服和被褥在清洗时都必须清洗干净。洗衣粉应使用非生物性，柔软剂也应仔细选择。湿疹反复发作到底该怎么治疗呢

7.增强体质：扁桃体炎、胆囊炎、神经精神因素、内分泌和新陈代谢的变化，如月经期、怀孕期等，可能成为湿疹和皮炎的主要内部原因。因此，为了预防皮炎和湿疹的发生，必须结合患者自身的基本情况，尽量避免各种可疑的致病因素。

通过预防皮肤病，可以控制皮肤病，但得了皮炎湿疹后一定要立即进行治疗，当皮肤发炎时，保护功能更好，更容易对其他物质产生过敏反应。

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