进行银屑病科学的日常护理

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性、炎症性、非传染性、反复发作的皮肤病，其病因不明，目前尚无恢复方法。 病是其临床特点，有人称之为不朽癌。下面是对这个问题的详细介绍。

全球有1.25亿多银屑病患者，这是一个严重的全球性问题。我国目前有700多万慢性银屑病患者，且患者数量逐年增加，患者年龄逐渐年轻化。银屑病可引起严重的并发症，包括关节炎、心血管疾病、代谢综合征、炎症性肠病和抑郁症，全身药物治疗银屑病有许多副作用，如甲氨蝶呤。

由于银屑病病程长，易复发，常发生在体表，妨碍了患者的美观，造成巨大的心理压力和沉重的精神负担。有些人误认为这种疾病具有传染性，歧视病人。许多银屑病患者由于误诊、诊断不及时、治疗不当、医疗不完善、社会偏见等原因，遭受不必要的痛苦。2014年，卫生组织第67届卫生大会将银屑病确认为严重的非传染性慢性病，并支持每年一度的银屑病日活动，引起了全的关注。皮肤科医生在银屑病大会上就银屑病达成重要共识：应帮助和教育银屑病患者面对现实，使他们能够尽可能多地学习和了解银屑病。因此，对银屑病患者进行科普教育是医生的重要职责。

银屑病患者在确诊后经常预约挂号：我想一辈子避免这种疾病吗?要了解这个问题，我们需要对银屑病有一个基本的了解。银屑病的发生与遗传易感性有关，也受环境因素的影响。例如，银屑病的加重可能与感染有关，特别是细菌感染，冬季银屑病病情加重。食物是否会诱发或加重银屑病还没有充分的研究，所以严格的禁忌是没有必要的。然而，由于银屑病与代谢综合征和其他疾病有关，健康的饮食仍然有利于疾病的控制和缓解。

银屑病可分为稳定期、进行期和消退期(缓解期)。在稳定期和回归期，应注意均衡饮食，避免过度食用刺激性食物、高脂高热量食物，控制烟酒摄入。但是，在进展过程中应特别注意。先先，烟酒是可能禁止的，因为吸烟会引起慢性咽炎，而且大多数患者可能会因咽部链球菌感染而加重病情。同时，吸烟也会影响皮肤的愈合和修复。酒精可刺激皮肤血管舒张，也可诱发胃粘膜损伤、酒精性肝炎等对患者代谢功能的间接影响，从而加重银屑病。同时，在研制过程中，还应减少刺激性食品和高脂肪、高热量食品。中重度银屑病患者在晚期往往头皮屑较多，皮肤蛋白质流失严重。他们容易患上低蛋白血症。适当摄入鸡蛋、瘦肉等高蛋白食品有利于疾病的恢复。

总之，银屑病无需严格禁忌，注意饮食均衡，适当控制高脂肪、高热量的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，戒烟戒酒。有些病人可能会发现，吃某些食物可以通过记食物日记来加剧银屑病。

同时，要保持乐观的态度，尽量避免消极情绪。银屑病本身没有内脏损伤。我们可以多数控制它。不要让银屑病影响我们的情绪和生活。