男性牛皮癣患者如何抗复发

男性牛皮癣的危害很大，让患者饱受折磨，尤其是牛皮癣的反复发作让患者苦不堪言。有些患者甚至放弃了治疗的希望，任由发展。这样的心态是不对的，对于病情的治疗要长效，抗复发治疗显得尤为重要。

1、保持积极乐观向上的情绪。牛皮癣患者要树立战胜疾病的信心，不要患病后就有消极的情绪。只要心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、有规律的生活，充足的睡眠等，牛皮癣的情况都是可以治疗可以恢复正常皮肤的。即使短时间内无法看到明显的改善，时间长了，自然也是有作用的。这些对牛皮癣的恢复十分有益，可以使治疗得到事半功倍的效果。

2、查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。对于牛皮癣患者来说不要烫头染发，更不要纹身，因为这些都含有化学物质，会妨碍牛皮癣的治疗和恢复。

3、病人要正规治疗，不要滥用药物。很多牛皮癣患者患病后比较慌张，盲目的用药治疗，结果导致病情的反复发作。对于治疗，患者要进行规范的治疗，科学用药，这样才能达到预期的效果。

4、饮食要合理化。牛皮癣患者对于饮食会比较的慎重，因为得了牛皮癣有些食物是不能吃的，但是也不要盲目的去忌口，要保持营养均衡，这样才能增强自身抵抗力。

5、巩固治疗，必不可少。有些患者认为只要牛皮癣的皮损消退，就算治疗好了，不再去治了。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，但并不代表着病情已经稳定了，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节或者其他换季的时候就很易复发，应根据个体情况的差异进行巩固治疗。

6、多在户外锻炼。多活动、适度出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是药补不如食补，食补不如运动。只有强壮的体魄，才是治病的良药。

为了减少男性牛皮癣的复发，牛皮癣患者应在医生的正确指导下用药治疗，自己摸索发病规律，多了解一些日常的护理方法，总结病情的复发规律，积极的消除诱发因素，有效的防止病情的复发，享受健康的生活。