银屑病怎么控制

　　银屑病是一种常见的慢性自身免疫性疾病，表现为皮肤出现红色斑块覆盖厚鳞屑，给患者带来不小的痛苦和困扰。但是，银屑病并非无药可治，只要进行合理的控制和治疗，完全可以改善病情，重拾健康美肌。本文将为您详细解析如何科学、有效地控制银屑病，让你告别痛苦，拥抱健康美肌。

　　一、银屑病的治疗方法

　　1. 局部治疗

　　局部治疗是银屑病常用的治疗方法之一，主要包括外用药物和光疗。外用药物常见的有激素类药膏、维生素D类药膏和角质溶解剂等，可有效缓解症状，控制病情。光疗则是利用紫外线照射皮肤，减少异常增殖的角质细胞，促进病变的愈合。选择适合自己的治疗方法，需在医生的指导下进行。

　　2. 全身治疗

　　对于病情严重、局部治疗无效的患者，全身治疗是一个值得考虑的选择。全身治疗包括内服药物和生物制剂。内服药物主要有免疫抑制剂、叶酸拮抗剂、生物制剂等，可通过调节免疫系统功能来改善银屑病症状。生物制剂则是通过抑制炎症因子的产生，减轻病变程度。全身治疗需要在专业医生的指导下进行，根据个人情况制定合适的治疗方案。

　　二、银屑病的日常护理

　　除了药物治疗，银屑病的日常护理也非常重要。以下几点是银屑病患者的日常护理要点：

　　1. 保持皮肤清洁

　　定期洗澡是保持皮肤清洁的重要措施，但要避免使用刺激性强的肥皂和沐浴露。洗澡时的水温应适中，不宜过高或过低。洗澡后用干净柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，避免搓揉或擦拭过度。

　　2. 保湿护理

　　银屑病患者皮肤容易干燥，需进行适当的保湿护理。选择含有滋润成分的乳霜或乳液，定期涂抹于患处。保湿剂可帮助改善皮肤屏障功能，减少皮肤水分的流失。

　　3. 避免刺激

　　银屑病患者在日常生活中应注意避免皮肤受到刺激，如摩擦、剐蹭或损伤。避免过多使用化妆品和香皂等，减少对皮肤的刺激。

　　4. 注重饮食调理

　　饮食对于银屑病患者的病情也有一定的影响。建议患者少食辛辣、油腻和刺激性食物，多摄入富含维生素和纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。同时，保持规律的作息和充足的睡眠也有助于病情的控制。

　　三、心理调适和生活方式的改变

　　银屑病可能给患者带来心理上的压力和困扰，因此，心理调适也是治疗的重要环节。患者可以寻求专业的心理咨询和支持，学会放松身心，保持积极的心态。此外，合理的生活方式也对疾病的控制有一定影响，戒烟戒酒，避免过度疲劳和紧张情绪，有助于改善病情。

　　通过合理的治疗、日常护理和心理调适，银屑病患者完全可以掌握疾病，重拾健康美肌。如果您或身边的人正饱受银屑病之苦，那就赶快采取行动吧!#